Punce, živjo! 👋

V letošnjem letu smo pripravili aplikacijo za spremljanje počutja, utrujenosti in obremenitve. Na podlagi teh podatkov bomo treningni proces bolje prilagajali vam.

Vprašalnik izpolnjujete do konca tedna — tudi po klubskih treningih + po tekmi.

👍🏼WELLNESS vprašalnik
Izpolni zjutraj, ko se zbudiš.

⚡ RPE (ocena napora)
Izpolni najkasneje 1 uro po vsakem treningu. ❗️Po tekmi prav tako izpolni RPE in zraven obvezno navedi število odigranih minut.

🔗 Link: https://nzs-dno-wellness-tracker.netlify.app/
(predlagam, da si link – aplikacijo pripnete na Home Screen)

📲 Kako pripneš na Home Screen:
iPhone (Safari): odpri link → ikona deljenja (kvadrat s puščico navzgor) → "Dodaj na začetni zaslon"
Android (Chrome): odpri link → tri pikice zgoraj desno → "Dodaj na začetni zaslon"

Lp, Kaja